microbiota

Estos ácidos no sólo sirven como fuente de energía para las células del colon, sino que también tienen efectos antiinflamatorios y ayudan a mantener la barrera intestinal, previniendo la permeabilidad intestinal excesiva, que puede dar lugar a diversas patologías digestivas", indican desde la firma médica, que también subraya su papel para influir en el peso corporal o la producción de colesterol, por lo que una buena salud intestinal resulta en una buena salud general en muchos casos.  Para una microbiota equilibrada, desde Quirónsalud ponen el acento en la importancia de gozar de una dieta sana, variada y rica en fibra.