Cáncer de mama, consejos de autoexploración de la mano de Quirónsalud
viernes, 18 de octubre de 2024, 12:35
Durante la semana, Quirónsalud también ha colaborado con la Fundación de Investigación CRIS contra el Cáncer y la Asociación de Diagnosticadas de Cáncer de Mama de Pontevedra (ADICAM). Ambas organizaciones participaron en dos mesas informativas, con el objetivo de brindar apoyo a pacientes y sus familias, además de dar a conocer los recursos disponibles para hacer frente a esta enfermedad.
Recomendaciones para la autoexploración mamaria
Según las indicaciones distribuidas por Quirónsalud, la autoexploración mamaria se recomienda realizar una vez al mes, preferiblemente la semana posterior al periodo menstrual, cuando las mamas suelen estar menos sensibles e inflamadas. Para mujeres en la etapa de la menopausia, se sugiere fijar un día concreto de cada mes para realizarla.
El procedimiento incluye colocarse frente a un espejo, desnuda de la cintura para arriba, con los brazos relajados a los costados. Es importante observar si hay cambios como arrugas, hundimientos, o alteraciones en la forma y simetría de las mamas. Posteriormente, se recomienda presionar las manos sobre las caderas, levantar los brazos por encima de la cabeza, y seguir vigilando posibles variaciones en el aspecto de las mamas. También se aconseja examinar los pliegues de la base al levantar las mamas para comprobar si son simétricos.
La autoexploración puede realizarse de pie, durante la ducha, o recostada boca arriba sobre una superficie plana, ya que en esta posición el tejido mamario es más fácil de palpar.
Señales de alerta: cuándo consultar a un especialista
La campaña de Quirónsalud enfatiza la importancia de acudir al ginecólogo si durante la autoexploración se detectan anomalías como bultos cerca de la axila, secreciones de sangre en el pezón, o síntomas como dolor, enrojecimiento, hinchazón, erupciones, o picazón. Estas pueden ser indicativos de un problema que requiere atención médica especializada.
La colaboración del hospital con CRIS y ADICAM refuerza el compromiso de Quirónsalud con la sensibilización sobre el cáncer de mama, destacando que la autoexploración es una herramienta clave para la detección temprana y una mayor oportunidad de éxito en el tratamiento.
La Lucha contra el Cáncer de Mama en España: avances y desafíos
El cáncer de mama sigue siendo el tumor más frecuente entre las mujeres españolas, pero los avances en detección precoz y tratamiento están cambiando el panorama de esta enfermedad. Según las últimas estimaciones, en 2023 se diagnosticaron alrededor de 35.312 nuevos casos de cáncer de mama en España, lo que representa casi el 30% de todos los cánceres diagnosticados en mujeres.
Incidencia en Aumento, Mortalidad en Descenso
A pesar del incremento en el número de casos, que ha pasado de 106,5 a 126 por cada 100.000 mujeres entre 2002 y 2020, las tasas de supervivencia han mejorado significativamente. La tasa de supervivencia a 5 años se sitúa actualmente en el 82,8% de forma global, superando el 99% en pacientes diagnosticadas en etapas tempranas.
Programas de Cribado: Pieza Clave
Los programas de cribado poblacional mediante mamografía, dirigidos a mujeres mayores de 50 años, han jugado un papel crucial en la mejora del pronóstico. Los progresos en el tratamiento han sido igualmente significativos. La cirugía conservadora, la radioterapia de precisión y los nuevos fármacos dirigidos han revolucionado el abordaje de la enfermedad. A pesar de los avances, el cáncer de mama sigue siendo la primera causa de muerte por cáncer en mujeres en España, con 6.759 fallecimientos estimados en 2023.